Menu Principal

24 utilisateurs en ligne.

Articles Publish » Women-s-issues » Crampes d'estomac - choses à méditer au cours de la ménopause

Crampes d'estomac - choses à méditer au cours de la ménopause

Total vues: 390
Word Count: 663

La ménopause est une phase de transition dans la vie d'une femme si elle doit arrêter de menstruation pendant plus de 12 mois de suite. Lors de la ménopause s'installe, les ovaires cessent de produire des œufs, d'où menstruels irréguliers activité qui finalement cesse. D'autres changements hormonaux se produisent et symptômes comme des crampes abdominales, des douleurs dans la jambe, de l'irritabilité, les sautes d'humeur, les bouffées de chaleur et la diminution de la densité osseuse accompagnent la ménopause.
La ménopause survient généralement entre l'âge de 40 et 55 ans, et est un événement naturel Dans la vie de chaque femme. Il vient avec sa propre série de problèmes de santé, qu'ils soient physiques ou psychologiques, et peut être un moment particulièrement pénible pour ceux qui souffrent des effets secondaires des symptômes de la ménopause. Ils ne sont que les moyens par lesquels notre corps réagit à la baisse de la production d'hormones féminines.
Les crampes d'estomac et de la ménopause: Symptômes
Certaines femmes (les plus chanceux du tirage au sort) peuvent ressentir quelques symptômes, tandis que d'autres se plaignent de Légère à sévère. Toutefois, la partie rassurant, c'est que la variation est normale. Les femmes éprouvent des douleurs ou crampes pelviennes au cours de la ménopause peut rappeler les souffrances du même droit, avant ou pendant leurs menstruations, ce qui pourrait avoir un lien vers leur cycle hormonal.
Un phénomène courant au cours de la menstruation, douleurs pelviennes ce que l'on appelle la dysménorrhée. Cependant, si ces crampes d'estomac se produisent au cours de la ménopause et sont suffisamment graves pour interférer avec les activités quotidiennes, alors la cause peut être une affection sous-jacente et doit être examiné par un médecin.
Les crampes d'estomac et de la ménopause: Traitements
Estomac Crampes au cours de la ménopause peut être pour une longue période sont rares ou pour une courte période. Si intense contractions utérines sont dues à des changements hormonaux qui se produisent pendant la ménopause et sont trop prolongée, le traitement médical de la cause peuvent être nécessaires pour obtenir un allégement. Certains cours de la Counter (OTC) des médicaments sont disponibles pour réduire la douleur et l'inconfort associés, et que ces médicaments ne contiennent pas de stéroïdes sont préférables.
Agréable Autres options (comme la plupart des espèces doux examinerait une option sur une agréable Simplement thérapeutique) sont, pour les femmes ménopausées de jouir d'une bonne, longue tremper dans un bain chaud ou d'utiliser un tapis de chauffage sur l'abdomen. La chaleur de l'eau chaude ou plaquette contribue à l'augmentation du flux sanguin, ce qui réduit les spasmes musculaires ou.
Les crampes d'estomac et de la ménopause: Psychological Counseling
Un nutritionnellement équilibré, une alimentation saine, exercice physique régulier, un repos suffisant , La coupe de retour sur la consommation d'alcool et le tabagisme contribue également à les réduire au cours de la ménopause. Si les crampes d'estomac sont tellement graves qu'ils vous empêchent de jouir de vos activités de routine et en temps de repos ne suffit pas, elle peut être due à une autre physique ou émotionnel ou des troubles comportementaux.
Ce type de crampes abdominales peuvent se manifester D'autres moyens et aggraver les symptômes comportementaux, comme l'irritabilité, l'hostilité, l'agressivité du comportement, l'anxiété et la dépression. Pour traiter correctement, il est très important pour une femme de parler à quelqu'un, elle peut confier à des questions au sujet de tout gênante, elle peut être en proie ou obtenir des soins médicaux, psychologiques et de conseils à mettre en lumière la question sous-jacente telle sorte qu'elle puisse être traitée efficacement.
Les médecins recommandent un changement positif dans le mode de vie et toutes ces femmes des conseils pour manger une alimentation équilibrée, prendre des vitamines sur leur temps, incorporer l'exercice régulier de leur vie et d'apprendre à prendre les choses plus faciles. Ces conseils contribueront grandement à réduire le stress, la cause sous-jacente des crampes d'estomac et de la ménopause inconfort.

Partagez cet article à:
Add this page to Delicious